Psicólogos en Madrid zona Goya

Coaching

CENTRO DE PSICOLOGÍA HERMOSILLA 98

portrait of a young woman smilingEl Coaching es un proceso transformacional de aprendizaje y acompañamiento que está centrado en el presente y tiene proyección hacia el futuro. El Coach establece un puente que sirve al Coachee (Cliente)  para descubrir la mejor versión de sí mismo y conseguir sus objetivos. Es una relación profesional continuada para obtener resultados extraordinarios en la vida. El coaching tiene sus orígenes en deportistas de élite y actualmente está muy enfocado al mundo empresarial, sanidad, educación y al terreno personal.

El Coaching mejora la seguridad y el control de las emociones, se buscan metas o retos que el cliente quiera alcanzar y el coach interviene preguntándole para que éste encuentre las limitaciones o fortalezas que deberá soltar o aprender para conseguir su objetivo. Mediante el proceso de Coaching el cliente profundiza en su conocimiento, aumenta su rendimiento y mejora su calidad de vida.

En cada sesión, el cliente elige el tema de conversación mientras el Coach escucha y contribuye con observaciones y preguntas. Este método interactivo crea transparencia y motiva al cliente para actuar. El Coaching acelera el avance de los objetivos del cliente, al proporcionar mayor enfoque y conciencia de sus posibilidades de elección. El Coaching toma como punto de partida la situación actual del cliente y se centra en lo que éste esté dispuesto a hacer para llegar a donde le gustaría estar en el futuro, siendo conscientes de que todo resultado depende de las intenciones, elecciones y acciones del cliente, respaldadas por el esfuerzo del Coach y la aplicación del método de Coaching.

Existen diferentes tipos de Coaching, en función de los posibles objetivos:

Coaching personal, también conocido como Life Coaching. Es un tipo de Coaching destinado al desarrollo personal, en el que a priori el proceso está orientado a conseguir cambios como:

  • Aumentar la confianza en sí mismo
  • Descubrir fortalezas y aumentar su autoestima
  • Conseguir mayor seguridad
  • Soltar lastres
  • Mejorar las relaciones interpersonales
  • Toma de decisiones
  • Aprender a confiar
  • Gestionar mejor las emociones


Coaching Empresarial o Profesional: destinado a procesos que impliquen desarrollo individual dentro de la empresa o a nivel profesional.

  • Procesos de Liderazgo o promoción dentro de la empresa
  • Gestión de cambios estructurales en la jerarquía
  • Procesos para la aceptación del Feedback 360º
  • Gestión del tiempo
  • Proceso de orientación profesional


Coaching y Salud, recientemente ha tomado más fuerza la hipótesis de la influencia del ambiente en el desarrollo de enfermedades genéticas, por ambiente se entiende cualquier aspecto que no esté determinado por la genética o factores biológicos, por lo tanto adquieren un papel importante nuestros hábitos así como nuestras creencias aprendidas. Un proceso de Coaching en este ámbito puede ayudarnos de forma preventiva haciéndonos, entre otros:

  • Responsables de nuestra salud
  • Previniendo el estrés


Coaching Educativo, es un tipo de Coaching orientado a adolescentes a partir de la E.S.O. que estén interesados en conseguir resultados extraordinarios a nivel académico a través de la potenciación de sus fortalezas y también descubrir su orientación académica.

Si está interesado en comenzar un proceso de Coaching, pida su entrevista informativa gratuita para valorar su caso de forma individualizada. 

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La primera entrevista es gratuita, cuéntenos su problema, estaremos encantados de ayudarle.

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